UGE 3 DAG 5+6+7

  Her får du de sidste dage i denne uge – og så er det allerede sidste uge herefter. Jeg har valgt at dele lidt mere om løb, hvis ikke du er kommet ordentlig i gang med det endnu, kunne du prøve det af. Vi har gået nogle lange ture...

UGE 3 DAG 1+2+3+4

  Så er vi halvvejs! Jeg håber du stadig er motiveret og kan mærke en forskel… Altså, hvis ikke du er øm (for det er jeg fandme!), så har du ikke trænet nok/rigtigt. Jeg er altid mest øm fra forrige træning, den dag vi skal træne igen. Jeg tror det...

Fredagsbobler #8 – Sukkerfri Champagne

  Jeg ved ikke med jer, men jeg kommer altså ikke igennem denne lockdown uden bobler. Det hele er så difust, man ved jo sket ikke hvilken dag det er, så vi er jo nødt til at have noget at forholde os til. Hvis ikke vi får champagne i dag,...