Fedt beat....

Træning i Spanien

20140217-162016.jpg20140217-162016.jpg

For nylig var jeg en tur i Spanien, og kunne jo i den forbindelse ikke træne med Anne Bech. Derfor måtte jeg lige bede om hjælp fra Frank Naundrup, som jeg kender dernede.

Jeg har før været på hans fitness camp i Marbella, og overvejer en tur mere – hvis det kan passe med Hollie Nolia på sidelinien.

Denne gang trænede vi dagligt, bare os to, så jeg kunne tillade mig at spise lidt tapas og drikke noget vin om aftenen. Vi trænede mest på stranden, hvor jeg løb meget i sandet, som jo er ret hårdt, men super godt! Jeg elsker det, og jeg elsker at træne ude. Bryder mig faktisk ikke om at svede, og kan slet ikke fordrage når der er for varm omkring mig. At løbe på løbebånd er frygteligt! Så vejret der var en smule gråt i det, og frisk vind i ansigtet var perfekt. Vi lavede naturligvis også en masse øvelser, som mest var baseret på at stramme min nummer og mave op 🙂

Hvis du har lyst til at komme på en af de populære camps hos Marbelle Zumba & Fitness Camp, så kan du læse mere om det HER 

Der er andre læsere af bloggen, som har været dernede, og var glade for det 🙂

20140217-162046.jpg

20140217-162110.jpg

20140217-162026.jpg

20140217-162056.jpg

20140217-162034.jpg

   

Næste indlæg

Fedt beat....