Sund morgenmad inden træning

Det kan godt være jeg ikke er den store kok, men lidt morgenmad kan jeg da lave. Jeg er ret glad for noget varmt om morgenen, og det nemmeste er lige at smide nogle æggehvider på panden med lidt sundt til. At spise en bolle eller noget cereal, kunne jeg...

Mix proteinpulver i din skyr

Billedet her er taget tidligt i morges. Jeg har en travl weekend, hvor jeg står tidligt op og løber en lillebitte tur, for at komme i omdrejninger til heldags photoshoot både lørdag og søndag. Lørdag stod morgenmaden på en super lækker smoothie, i dag søndag orkede jeg det ikke, men...